Pun Buah Untuk Kecantikan

Selain untuk kesehatan, buah-buahan juga bermanfaat untuk kecantikan. Dengan kandungan vitamin E, B, A dan antioksidan yang tinggi, baik untuk merawat kecantikan kulit. Berikut sedikit nama-nama buah yang baik dikonsumsi untuk wanita yang ingin tampil cantik dan sehat.

1. Alpukat

Dengan mengkonsumsi buah alpukat, baik dengan cara di juice atau dijadikan campuran dalam es buah. Dapat membantu merawat kecantikan kulit wajah kita. Karna buah yang satu ini, mengandung banyak minyak lemak dan vitamin B kompleks yang dapat memberikan nutrisi untuk kulit yang terlihat kusam dan kering. Dan juga bisa loh meratakan warna kulit yang ga merata.

2. Mangga

Mengkonsumsi buah mangga pun sangat baik untuk kecantikan kulit. Mangga banyak mengandung vitamin A yang dibutuhkan tubuh setiap hari. Karena itu, mangga baik untuk kulit wajah. Menjaga dan memperbaiki kulit agar tidak kering dan terlihat bersisik. Dan tentunya mencegah kerusakan radial bebas yang bisa menyebabkan penuaan dini.

3. Timun

Buah timun sendiri dapat menjaga dan merawat kulit wajah, campuran timun dan penyegar air mawar yang sudah diblender, dan dijadikan sebagai cream masker wajah. Yang berfungsi untuk melindungi wajah yang sering terkena paparan ultra violet dari sinar matahari, agar tidak menimbulkan flek. Serta menjaga kulit agar tetap terlihat awet muda.

4. Belimbing

Buah ini dapat membantu mengecilkan pori-pori wajah. Cukup dengan menempelkan belimbing yang sudah dipotong-potong kecil ke bagian wajah yang berpori-pori besar. Vitamin C dan A dari belimbing efektif membantu mengecilkan pori-pori wajah loh.

 

Selamat mencoba, bagi wanita yang ingin selalu tampil cantik dan sehat :)